三个月了，还重二十斤，怎么办？姐妹们快来指点

老虎来啦 2010-05-17 10:20

啊啊啊，快受不了了，三个月多了，比怀孕前还重二十一斤。没忌口，在母乳。晚饭后也没时间运动，因为一个人带孩子。。我宝贝超级乖，一点不磨人，现在还没折腾瘦，怎么办啊？听说6个月之内不减下去就难了，急，姐妹们快来支招啊！！
感谢！！！

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老虎来啦
八级宝宝
2楼
自己顶，逛顶
2010-05-17 10:23
老虎来啦
八级宝宝
3楼
唉，狂又打错了，。狂了，狂了，狂顶
2010-05-17 10:23
junjun27026
十三级宝宝
4楼
我也是宝宝三个月前一斤也没瘦，不过过了三个月就开始瘦了，20天的时间瘦了6斤。
2010-05-17 10:25
老虎来啦
八级宝宝
5楼
楼上的JM,怎么瘦的呢？自然的?
2010-05-17 10:27
xianger7070
八级宝宝
6楼
我生完宝宝132斤，宝宝百天的时候还有130斤呢，现在宝宝7个月了我已经减掉20斤了，现在是110，比怀孕前还胖10斤呢，我滴经验就是爬楼梯，我家是一共5层楼，我每天爬10圈，一共也就能用20分钟吧，然后就是少吃饭，怕没奶就多喝豆浆，我觉得还是有效果滴！
2010-05-17 11:33
老虎来啦
八级宝宝
7楼
哈，谢谢楼上姐妹，我家6楼呢，那我也爬爬
2010-05-17 13:36
一秒的天堂
九级宝宝
8楼
生完120，现在2个多月118，比孕前重18斤，天天在家哪也不去的，缺乏运动。狂躁啊，下个月上班了，怎么见人啊
2010-05-17 14:04
蓥宝宝
十五级宝宝
9楼
我生完155，现在118，没减，就是不吃肥的（一点都不吃）和减少用油，瘦肉青菜吃到8分饱。婆婆帮带宝宝，如果自己带可能会更瘦。
2010-05-17 14:10
Avalon
十级宝宝
10楼
没关系的，我妈说自己带宝宝慢慢就会瘦的，我一直都都很能吃，但是体重是越来越少，现在宝宝三个多月，比怀孕前重12斤，再说宝宝吃母乳也不可以减肥啊，要以宝宝为重啊
2010-05-17 14:45
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