产后大家都做哪些缩阴运动?

宝宝娃 2010-04-17 11:10

来这个版的JMM想必应该都生过宝宝了吧! 那么大家都知道那么大个宝宝从阴道里娩出,使得原本紧致的阴道变松了点,那么大家可否来分享分享,产后都做哪些缩阴运动呢?

等待大家的分享..........

全部回复
宝宝娃
六级宝宝
2楼
JMM怎么只看不回呢?不愿意分享么?
2010-04-17 11:31
宝宝娃
六级宝宝
3楼
为什么没人回吖?
2010-04-17 11:52
毛豆1号
十四级宝宝
4楼
剖的 还不知道怎么缩阴 还是跟生小孩前没有多大的变化
2010-04-17 12:11
燕字回时
九级宝宝
5楼
大概就跟憋尿一样的吧 每次几分钟这样子 好像看见书上有写
2010-04-17 12:29
梦幻青鸟
十三级宝宝
6楼
没做过,但是并没有觉得松弛呀,老公说还和以前一样
2010-04-17 12:34
elvalulu
十一级宝宝
7楼
没变化呀
2010-04-17 12:55
coffeebreath
十级宝宝
8楼
http://bbs.bozhong.com/thread-1214953-1-1.html
2010-04-17 16:43
Happy小妖
天使宝宝
9楼
生完医生交待做两个操
一个是,缩肛运动
一个是,抬臀运动
2010-04-17 17:16
宝宝娃
六级宝宝
10楼
说没变松,很好笑吧?难道你的阴道有那有容易让那么大个的宝宝出来么?不用被撑大的么?

一般医生都有教怎么样产后缩阴!你们那些说没变的是没听过吧?
2010-04-18 12:57
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