姐妹们请问剖宫产的妈妈如何进补?

甜蜜人 2009-12-02 17:56

剖宫产后,我那小家伙还没攒肚,我又时常便秘,婆婆不让吃青菜水果等生冷东西,真不知如何进补,姐妹们你们是如何产后进补的

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斐然
十一级宝宝
2楼
我在月子中已经吃青菜水果啦!我宝宝便便也很正常啊!不吃水果蔬菜肯定便秘得厉害啦!楼主可以煲汤喝啊,鸡汤鱼汤的都对下奶好的!
2009-12-02 18:09
kathleen.happy
十四级宝宝
3楼
没吃什么东西,宝宝湿疹,发的都不能吃。
2009-12-02 18:19
zll1207
四级宝宝
4楼
我这边当地风俗就是吃公鸡,所以我这些天都在喝鸡汤。
2009-12-02 19:01
belindalee79
十六级宝宝
5楼
不是吧,不能吃青菜和水果?我是剖宫产的,手术完第二天就排气了,然后医生说水果蔬菜都可吃了,我现在每天都吃很多水果,和孕期一样,注意不要凉着就好了呀。不吃水果和蔬菜是不行的吧!
2009-12-02 21:00
甜蜜人
六级宝宝
6楼
我吃了些当归鸡肉汤,其他的都很少吃,人参又怕上火耶。
2009-12-04 14:05
nicole_heung
十一级宝宝
7楼
我是这样的,每天早上一大杯热水,3勺芝麻粉,每餐都吃麻油拌丝瓜,如果母乳喂养的话,每天要注意大量饮水
2009-12-04 14:47
镇谦妈妈
十级宝宝
8楼
我喝红枣水,喝高丽参炖老鸡,喝鱼汤,吃黄鳝饭,炒老姜饭,我吃很多呢。
2009-12-04 15:20
唯一月影
十一级宝宝
9楼
要多吃炒菜什么的,我也是剖的,月嫂让我一天吃好几盘青菜,不过不能吃凉的,要炒着吃,水果可以煮着吃,我天天吃煮苹果什么的
2009-12-04 15:38
叶小米
十级宝宝
10楼
坐月子的上半个月我吃得很清淡 下半个月就什么都吃了 宝宝从未便秘过
2009-12-04 15:45
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