一大早育儿群里的妈妈们就热闹上了,把孩子送到学校幼儿园之后,也就这上午的时间能轻松一会,但是小美妈提出的问题却让人轻松不起来。
小美妈急火火地问大家:“谁有好办法防止小孩子秋燥,给孩子去火呀!”接下来小美妈说她家的小美这几天特别嘴干舌燥的,喝了水也没啥效果,最厉害的是小美因为嘴唇干,就一直习惯性地舔嘴唇,到最后嘴唇都舔的一道道的不说,还因为舔的时间长发炎了,碰着就疼,小美这几天因为这个嘴唇痛苦得很,急得小美妈嘴也上火起泡,所以一早来了就赶紧请教群里的妈妈们,这可怎么办好?
大家开始东一句西一句地给小美妈出主意,东东妈给小美妈出的是食疗方子,她说人到秋天都会有干燥的表现,孩子火气重,更容易出现燥热、口唇皮肤干裂的症状,所以秋季应该多给孩子准备些汤汤水水的食物,润肺生津,清热解毒,东东妈建议用蔬菜、肉类煮汤或者粥经常给小美喝,梨、白菊、胡萝卜、木耳这些都是很好的补充水分的食物,比如秋梨汤,把新鲜鸭梨带皮洗净后,切成小碎块,然后再用水加些冰糖,慢慢煮成梨汤,晾凉给孩子喝,可以润肺生津消燥。还有胡萝卜可以做成胡萝卜粥,可以防止眼睛干燥。同时也要多吃水果,对孩子降燥都有帮助。
在南方的帅帅妈也出了个主意,她说她们老家都喝七星茶,查了下资料,七星茶里面含有薏苡仁、淡竹叶、山楂、稻芽、钩藤、蝉蜕、甘草七味中药,是能综合清除心火、肝火、脾火、胃火多种“火源”的,不但能去火,难得也能同时对肠道、脾胃起综合调理功效。她们常给上火宝宝备着的“三公仔小儿七星茶”,是沿用100多年的经典验方,喝起来甜甜的,她家帅帅特别爱喝,经常喝一喝,能有效驱散孩子体内的热火。
看大家都这么热心给小美妈出主意,我也给小美妈支了一招,我说给孩子做做按摩也是很有效果的,比如治疗嘴唇干裂的,可以清天河水300次,推六腑300次,清脾经200次,清心经500次,清胃经100次,揉板门100次,让孩子俯卧,沿脊柱两侧着力上下推擦背、腰部,至发热,按揉大椎穴一分钟,按揉心俞、脾俞各一分钟,这套手法能起到清除孩子体内热毒的作用。按摩做起来可能会比较麻烦,但是如果坚持,对孩子还是很有好处的,我还特意把家里书上的穴位图给小美妈发过去,让她照着做。