一大早育儿群里的妈妈们就热闹上了，把孩子送到学校幼儿园之后，也就这上午的时间能轻松一会，但是小美妈提出的问题却让人轻松不起来。
小美妈急火火地问大家：“谁有好办法防止小孩子秋燥，给孩子去火呀！”接下来小美妈说她家的小美这几天特别嘴干舌燥的，喝了水也没啥效果，最厉害的是小美因为嘴唇干，就一直习惯性地舔嘴唇，到最后嘴唇都舔的一道道的不说，还因为舔的时间长发炎了，碰着就疼，小美这几天因为这个嘴唇痛苦得很，急得小美妈嘴也上火起泡，所以一早来了就赶紧请教群里的妈妈们，这可怎么办好？
大家开始东一句西一句地给小美妈出主意，东东妈给小美妈出的是食疗方子，她说人到秋天都会有干燥的表现，孩子火气重，更容易出现燥热、口唇皮肤干裂的症状，所以秋季应该多给孩子准备些汤汤水水的食物，润肺生津，清热解毒，东东妈建议用蔬菜、肉类煮汤或者粥经常给小美喝，梨、白菊、胡萝卜、木耳这些都是很好的补充水分的食物，比如秋梨汤，把新鲜鸭梨带皮洗净后，切成小碎块，然后再用水加些冰糖，慢慢煮成梨汤，晾凉给孩子喝，可以润肺生津消燥。还有胡萝卜可以做成胡萝卜粥，可以防止眼睛干燥。同时也要多吃水果，对孩子降燥都有帮助。
在南方的帅帅妈也出了个主意，她说她们老家都喝七星茶，查了下资料,七星茶里面含有薏苡仁、淡竹叶、山楂、稻芽、钩藤、蝉蜕、甘草七味中药，是能综合清除心火、肝火、脾火、胃火多种“火源”的，不但能去火，难得也能同时对肠道、脾胃起综合调理功效。她们常给上火宝宝备着的“三公仔小儿七星茶”，是沿用100多年的经典验方，喝起来甜甜的，她家帅帅特别爱喝，经常喝一喝，能有效驱散孩子体内的热火。
看大家都这么热心给小美妈出主意，我也给小美妈支了一招，我说给孩子做做按摩也是很有效果的，比如治疗嘴唇干裂的，可以清天河水300次，推六腑300次，清脾经200次，清心经500次，清胃经100次，揉板门100次，让孩子俯卧，沿脊柱两侧着力上下推擦背、腰部，至发热，按揉大椎穴一分钟，按揉心俞、脾俞各一分钟，这套手法能起到清除孩子体内热毒的作用。按摩做起来可能会比较麻烦，但是如果坚持，对孩子还是很有好处的，我还特意把家里书上的穴位图给小美妈发过去，让她照着做。