8个月宝宝两天没拉大便了有什么办法吗？

我家宝宝都已经两天没拉大便了， 怎么办呢？ 再加上声音又是嘶哑的， 真是的我都郁闷死了 有谁知道什么特效的方法啊？ 谢谢啊