孕期一直失眠怎么办啊?

梅梅宝宝 2009-01-15 16:56

姐妹们有像我这种情况吗?我什么办法都试了,就是睡不着,怎么办才好啊。

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泓清泉
七级宝宝
2楼
想象自己在原始丛林,慢慢呼吸,睡觉不强求睡着,心态平和点。
2009-01-15 17:02
  • 播星人8xhkj8: 管用吗,我也失眠
moon678
九级宝宝
3楼
我刚开始也这样,现在每天睡也睡不够。慢慢会好的。
2009-01-15 21:35
  • 播星人8xhkj8: 请问你怎么改善好管用吗,我也失眠
简单94幸福
五级宝宝
4楼
我也是每天都睡不好~~~~怎么办啊~~
2009-01-15 21:42
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