#孕期日记#1.胎动。昨天中午本来想躺下睡觉，结果胖姑娘异常活跃，从1点到2点几乎没停过，还都是手脚并用的大动作。晚上睡觉时也是，又开始活跃起来了，我就试着唱歌，把能唱的儿歌唱了个遍，不知道她是不是听到了，没那么活跃了，我才慢慢睡了。我发现坐久了她会动来动去，可能不喜欢一直久坐吗？这两天发现我可能出现假性宫缩了，就是肚子突然变硬，不疼，试着压了压肚子，右下方有一块会压疼。不敢乱按了，希望这种宫缩无害。
2.便秘。医生只开了非比麸，已经吃了两天，早晚餐各一包，没什么太大感觉、今天忘记带出来就没吃了。总结看来益生菌晚上吃比早上吃效果好，周末那次比较顺利的一次就是晚上3包益生菌，第二天早餐吃完吃了一个西柚。昨晚吃了两包益生菌一包非比麸，今早空腹喝蜂蜜柠檬水，饭后吃了西柚，七点排了少少，十点半也有便意去了一次厕所。坚持看看吧！为了?也是很拼了。。。