我怀孕第七周了，吃什么吐什么，

我怀孕第七周了，吃什么吐什么，吐到浑身无力，只能待在家里或躺床上。出去走走都体力不支，该怎么办好啊？姐妹们，你们是怎么过了的啊？帮我想想办法……呜呜~(>_<)~~(>_<)