怎么缓解孕吐,我真的快疯了,每天吐了饿,饿了又吃不下,今天去做b超说有暗性液区,拿了药回来吃,中午药吃进去把胃里所有的东西都吐出来了,想缓解下吃点东西胃就涨,孕反已经折腾一个月了,再这样下去我觉得我都要抑郁了,有没有什么好方法能控制孕吐,拯救我吧