姐妹们，有空进来聊聊孕期的各种烦恼。我从4个月起，大腿跨部开始疼痛，几乎天天都痛，走路痛，睡觉痛，坐久起来也痛。5个月，脚开始肿，大腿跨部在晚上也试过疼得睡不着，因为酸、胀、痛。5月个月底—6个月初，我已经连续三个晚上失眠了。第一晚睡到零晨两点半，第二晚睡到零晨四点，昨晚睡到零晨三点五十。一直要到天亮又才能睡回去。（上百度了解失眠原因，说是长期熬夜造成，还要早上多出去晒太阳补钙，从营养上调一调才行）唉，真是。。。各种痛苦。。。各位姐妹，各位宝妈，你们有什么好方法对缓解缓解嘛。