我已经在努力控制自己的饮食，并积极饭后散步4-5公里。 现在是11周左右，体重还是增了1.1kg 。。 看到有好些宝妈孕反严重还瘦了十几斤，竟然莫名有些羡慕。 我就是有些干呕反应，吐的次数一只手数的过来。