泡泡迪
十级宝宝
8楼
叶酸是一只吃啊,买个带叶酸的复合维生素吃到生。然后我是查了微量元素跟维生素缺哪个补哪个,目前是缺钙缺d,所以另外买了补这两个的。少了不好多了也不好。dha我吃了3个月开始吃的,我买了5个月的量,后期在缺什么补什么。如果你啥都不缺,那就复合维生素,跟合理饮食就好了
2019-05-11 15:37
- 丁大喵呜~: 嗯嗯,好的。那我继续吃爱乐维维生素吧,真的是感觉好痛苦好难吃啊。我钙片买的是朗迪冲剂的,不知道现在喝行不行,DHA也是金斯利安冲剂的,一下买了半年的量。
- 泡泡迪: 爱乐维挺大的,钙你看看你缺不缺吧,一般都是后期缺钙,大夫说我缺的早,补多了不容易开骨缝,生的时候比较难