孕前习惯平躺睡，孕中期为了宝宝刻意侧卧，左侧右侧交替，但是很不习惯，经常是一晚上碾转反侧，侧卧久了大腿股骨甚至整条腿都是酸痛的，真是苦不堪言，买了护腰枕也没有太大作用。这几天老公回来把床垫换成软的一面，这两天睡眠好多了。有类似状况宝妈可以试试。