比上次时间还要长，这次是花了7个小时。这两周吃了很多上火的油炸食品，还有辣椒，所以排便会更加难受。不知道是不是压迫血管，排便排到牙齿出血，血多到自己流出来。妈妈看到还以为我吐血了。排便的习惯我没有养成好，希望大家多运动多排便。