怀孕期间孕妇的营养早餐

娜娜-1314 2019-03-22 09:25

因为长得太胖🐷早餐已经开始减量，但是燕窝必须坚持，【怀孕为什么要吃燕窝】厦门大学（李红卫教授）用各种数据理性的分析燕窝中唾液酸有利于胎儿和幼儿大脑发育，提高记忆力！研究表明，怀孕24周到一周岁内，大脑80%是在这个期间发育完成，也就是这个时候补充唾液酸是最最有用的！怀孕的姐妹们，坚持吃燕窝，绝对不会错

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小雨滴滴123
天使宝宝
2楼
这个不是一般人能吃的，得有足够的经济条件，我表示吃不起😭
2019-03-22 09:44
  • 娜娜-1314: 不会啊，看自己的经济条件，也不用天天吃，一个星期2-3次就行，一次也就几十块钱
  • nicole一点也不着急: 不会的，一般四五千就够吃好多个月了。
奇果
十一级宝宝
3楼
请问24周开始吃就可以是吗，十几周吃的有用吗？楼楼的燕窝这是怎么做的，白色的是牛奶吗？
2019-03-22 09:58
  • 娜娜-1314: 宝宝大脑发育是24周到1岁，生完宝宝母乳你可以继续吃燕窝，然后宝宝半岁后，可以给宝宝适当吃燕窝了，就是你吃的时候给宝宝喂一小勺，我的燕窝里面放了牛奶
  • 娜娜-1314: 有条件怀孕就可以开始吃，燕窝对宝宝皮肤也好的，我是12周后才开始吃，前面孕吐厉害一直在医院
小宝宝平平安安健康
九级宝宝
4楼
我也是一个月吃得两到三次，懒得炖啊！
2019-03-22 09:58
  • 娜娜-1314: 懒人有懒方法，你可以一次炖一个星期的量啊，我一般一次泡3盏，一次炖完，小乐扣杯分装好放冰箱，吃的时候加热就行，方便简单
w1546622499737
九级宝宝
5楼
从发现怀孕（4周）开始每天都吃
2019-03-22 10:00
  • 娜娜-1314: 我是12周后才开始吃，前期孕吐严重，没吃
六月sixxxxxx.
十一级宝宝
6楼
我是12周开始吃的 明天都吃3-4g，大概是一盏，都说吃燕窝生出来的宝宝很白净，我也就吃了，具体有没有传说的那么神奇，不知道，有条件就吃呗。
2019-03-22 13:09
  • 娜娜-1314: 吃吧，燕窝是个好东西
小彬彬彬彬宝宝
十级宝宝
7楼
我从怀孕也一直在吃。一周吃3-4次。
2019-03-22 13:56
  • 娜娜-1314: 我也是，一天燕窝一天花胶错开吃
  • 小彬彬彬彬宝宝: 没有吃花胶。就吃燕窝
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