怎么解决孕期便秘的情况
西格msrs
2019-02-02 17:17
从17周开始，便秘很严重，不知道其他的孕妈都是怎么解决的，简直太痛苦，现在一想到要去厕所都有阴影了
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蕾丫蕾丫蕾
九级宝宝
2楼
看说帖子说吃玉米挺好的
2019-02-02 17:57
西格msrs
: 玉米有的说不好消化呢
Rui0930
四级宝宝
3楼
多吃蔬菜水果，可以适当吃点火龙果
2019-02-02 18:27
西格msrs
: 好的，等我试试
w1547178988613
三级宝宝
4楼
猕猴桃缓解便秘
2019-02-02 18:29
西格msrs
: 好的好的，但愿好用
奶油小H
九级宝宝
5楼
多吃水果蔬菜，没什么问题多走走路散散步。
2019-02-02 18:33
西格msrs
: 好的好的
Moonorwen
十级宝宝
6楼
多走路 多吃杂豆 多吃蔬菜哦
2019-02-02 19:01
西格msrs
: 路走的还可以，估计蔬菜吃的少
w1477767639942
八级宝宝
7楼
是白薯，少吃肉，我也便秘真麻烦
2019-02-02 19:01
西格msrs
: 每天去厕所都变成了心病了
小雨滴滴123
天使宝宝
8楼
买的益生菌粉调理肠胃，喝三四包解决便秘问题
2019-02-02 19:58
票票酱
八级宝宝
9楼
我是吃益生菌还挺管用的，要么就是多喝水
2019-02-02 21:24
浅笑安然！judy
九级宝宝
10楼
我要么几天不拉，拉一次都怕厕所堵了😂哎！多运动，喝点酸奶也有好处的
2019-02-02 22:16
西格msrs
: 我喝酸奶已经没用了，太严重了
浅笑安然！judy
: 主要是要走路，我一天走路多一点，就感觉顺畅点
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