看多了一些胎停的帖子,现在的我整天都是心提着的,每天都是紧张兮兮,肚子一有点不舒服,就担心的要死,脑子每天都会忍不住的往那方面想,不用说正格孕期了,就头三个月,都能把人搞成神经病了😭😭😭,要怎么调整心态啊???