求救啊，便秘严重！！
甜甜的松果
2018-10-02 17:17
以前一直很正常每天都有一次，从昨天起便秘拉不出来！！！怎么回事啊？？？
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小芋头0815
八级宝宝
2楼
才一天不用这么紧张，每周3-21次便便都是正常的
2018-10-02 17:45
甜甜的松果
: 好难受啊，就在屁股里出不来。我是想拉啊。拉不出来
q1535413321297
五级宝宝
3楼
火龙果，效果不错
2018-10-02 18:02
changzai1006
九级宝宝
4楼
多喝水 吃火龙果
2018-10-02 18:10
红尘知遇
十二级宝宝
5楼
少吃辛辣的东西，吃多容易便秘
2018-10-02 18:28
就这么美下去
十级宝宝
6楼
我也是啊，，，，肚子一直有便意，去厕所拉不出来，愁死了
2018-10-02 18:28
s1790202415
九级宝宝
7楼
火龙果吃下
2018-10-02 18:44
张木子笙
十二级宝宝
8楼
我也是拉不出来，蹲好久也没有用，哎，希望快些好
2018-10-02 18:57
w1525348732435
七级宝宝
9楼
养成定时排便的习惯，早上喝一杯水，我这几天也便秘，就是因为我早上有点便意没有上厕所
2018-10-03 10:01
小夏天弟弟
五级宝宝
10楼
吃粗粮，多运动，可以用蜂蜜栓来缓解，周15的
2018-10-04 11:42
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