常年便秘，快疯了……能不能喝咖啡到底？

拉拉好孕 2018-07-25 21:49

之前就是一直便秘，靠咖啡和乌龙茶拉屎，现在怀孕不敢喝了，经常三四天不拉屎，好难受。
什么西梅干，西梅鲜果，西梅汁，蜂蜜，百香果，酸奶，香蕉，火龙果，蜂蜜栓，孕妇益生菌，医院开的小麦什么皮……我都有……都试过……都没什么效果……我就想问问……孕妇真的不能喝咖啡或者乌龙茶吗………………😭😭😭😭😭😭

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十一级宝宝
2楼
每天摄入咖啡因不能超过200mg，一杯美式的量吧，少喝
2018-07-25 23:12
  • 拉拉好孕: 好的！我半杯美式就能去厕所！！！感谢！！
安妮的小熊
七级宝宝
3楼
可以喝，不要喝一天一大茶缸子的两都可以，我给自己规定三天奖励一杯，没想到竟然戒了
2018-07-25 23:59
  • 拉拉好孕: 好的好的！我每天喝半杯就行！
等待我的小熊猫
十三级宝宝
4楼
你说的那些我也都试过～😂😂目前采取的是多管齐下的方法，早晚各一杯西梅汁、早晚各一包小麦纤维素、下午两小杯酸奶、然后每天还有水果蔬菜粗粮什么的也都有吃（但是胃胀所以吃的并不算多），就这种吃法才勉强算是不便秘的程度吧，要是换正常人估计早都拉脱水了吧……😓😓
2018-07-26 00:43
  • 拉拉好孕: 我的天啊…………我仿佛看到了我以后的日子…………西梅汁我觉得一点用都没有啊，你喝哪个牌子啊？我喝日光的，我觉得没效果
  • 等待我的小熊猫: 也是日光的，只喝西梅汁是没觉得有用，所以多几种方法一起用嘛～～
GMYSM
十级宝宝
5楼
推荐吃红心火龙果，亲测挺有效。
2018-07-26 00:48
  • 拉拉好孕: 医生说火龙果寒的，特别红心火龙果绝对不能吃，我本身就宫寒，每个人体质不一样，这个我真的不敢吃……
美国妈妈Kristine
十级宝宝
6楼
天啊，喝什么咖啡啊！ 怀孕了肯定要少喝咖啡。
长期便秘是因为肠内菌群失调、你要服用益生菌+酵素+鱼油、孕期可以服用膳食纤维 加速肠蠕动。
你这个必须重视，不然孕后期很遭罪的。
2018-07-26 05:22
美国妈妈Kristine
十级宝宝
7楼
你要吃益生菌 、消化酵素
2018-07-26 05:23
静林湾
七级宝宝
8楼
杜密克吧。。治标不治本，我是在难受就喝一袋。刚买来蜂蜜栓，还没用，每天靠吃火龙果度过。。
2018-07-26 05:24
  • 拉拉好孕: 什么果糖吗，那我去药房买了试试……这喝了是拉正常的还是会拉肚子昂？火龙果医生不让吃，说寒的，我本身宫寒，不敢吃的
  • 静林湾: 杜密克就是一种果乳糖，我昨天还问大夫能不能吃，他说可以，就是这个治标不治本，还是要从膳食上入手调理。不过效果真的好，而且完全没有拉肚子的感觉，就是正常便便
飞天舞1986
十三级宝宝
9楼
我是怀孕后才这样便秘的。。。。开塞露和杜密克都上了。。。真的是太难受了
2018-07-26 07:25
  • 拉拉好孕: 是的……我也用了开塞露……但不敢经常用……怕不好
茉莉小优
四级宝宝
10楼
也是愁死了，我这也是孕早期，楼主说的方法基本都用过。。依然很艰难，不知道后面的日子怎么过。。
2018-07-26 08:30
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