孕9周,孕反什么也吃不下,平时无肉不欢,现在滴肉未沾,肉汤也喝不下,每次吃完饭胃胀气,恶心!好不容易想吃点啥都是垃圾食品像麻辣烫,辣条,烧烤,小龙虾,又不敢吃,玻璃心的我好无奈,我想问下各位宝妈你们是怎么过来的?