进入孕晚期,吐槽吐槽

w1514882968657 2018-06-27 22:38

自从进入孕晚期,感觉越来越辛苦了,今天晚上还吐了,本来胃就不好,现在胃每天都在胃反流,烧心,胃酸,每天晚上都是坐着睡觉。不然反流的很难受,整个胸腔挤压的感觉喘气都难受。白天喝再多水,上厕所也没感觉很频繁,晚上喝一点点水,那厕所是上个没完了,现在没有一天晚上是不起夜上厕所的,睡眠质量越来越差。因为基数比较大,每次产检医生都让控制体重,我也很无奈好嘛,我吃的已经很少,每天都出去散步,体重还是涨的快……无奈啊!!!女人真的好辛苦啊……

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Emmamono
七级宝宝
2楼
我也是,还在失眠中
2018-06-28 02:07
  • 刘_阿: 我通宵都睡不着,这正常吗,哎
小奇迹宝儿
十级宝宝
3楼
我也是很痛苦,吃的可少,饿的又快,天热还不想吃饭太热在外边还觉得喘不过来气。
2018-06-28 03:37
祈祷、感恩。
九级宝宝
4楼
宝妈肚子大吗,我肚子太大了,也是好累,背疼的睡不着!
2018-06-28 08:11
  • w1514882968657: 我的肚子大,因为本来肚子也有赘肉,现在显得很大了
q1503643806178
十二级宝宝
5楼
胃反酸,晚上起夜,睡不好,一样的
2018-06-28 12:34
霖霖之妈妈
十级宝宝
6楼
关键还是需要饮食控制,控制碳水化合物的摄入量,避免高糖、高油脂摄入,避免辛辣刺激食物,少时多餐,餐后避免弯腰、平躺,可适当活动
2018-06-28 13:03
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