从孕50天开始恶心吃不下饭，8～9周孕吐到一点儿也不开心，从来没有觉得自己胃口这么不好过。每天吃饭的时候感觉胃都在打颤。体重减轻了4斤多～重点是我怀孕前体重也只有41～42这样。一开始心情确实非常不好，不喜欢自己这样的状态，后来时常来造造上溜溜，看看大家孕反的帖子，感觉有些孕妈心态真的很好，生活也很阳光。于是我慢慢的调整心态，在生活中找些让自己觉得美觉得幸福的小点滴 ，甚至自己下厨给自己做点儿可口的食物，孕反居然减轻了许多。不知道这算不算对抗孕反路上的一点儿小心得，分享给大家。