孕早期肥胖怎么办？
钱小陌
2018-04-17 18:37
孕早期今天去建卡，偏胖，我怀孕后就不吃肉，有在打保胎针 ，体重增加了13斤，我想控制一下，要如何调整呢？
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九级宝宝
2楼
控制米面，三个月后适度运动
2018-04-17 19:30
一切顺利66666
十一级宝宝
3楼
不吃肉你吃豆制品补充蛋白质了吗？把精白面一半换成杂粮薯类。买本范志红的营养书看看吧。
2018-04-17 20:31
湛然若静
五级宝宝
4楼
我本来就很胖，不过目前还没有长体重哦。也都一直在打黄体酮针。
2018-04-18 09:58
亦川
九级宝宝
5楼
我已经瘦了15斤了，孕早期除了吐，我从5周起就没吃肉，天天空心菜配榨菜。营养跟不上，，，
2018-04-22 13:27
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