关于孕期睡姿以及酸痛问题

麻麻姐 2018-04-14 21:05

楼主现在21周 左侧睡一会就酸的不得了 腰窝那里非常酸 屁股也疼 今天尤其难受 左侧已经发展成酸痛了 酸伴随着痛 这还没到孕晚期呢 求大神支招啊~

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齐齐琦琦
十一级宝宝
2楼
这个月份还没那么多讲究。我都是随便睡。怎么舒服怎么来。孕晚期才会刻意左侧睡
2018-04-14 21:24
  • 麻麻姐: 好的谢谢
皮皮虾三号
天使宝宝
3楼
我问过省妇幼的医生,她说怎么舒服怎么睡,左侧右侧都可以,现在孕周照仰着也可以,只要不趴着睡。要不然休息不好更影响宝宝发育
2018-04-14 21:30
  • 麻麻姐: 好的谢谢!
Joanna_ZP
九级宝宝
4楼
我也是随便睡,但是醒着的时候尽量多往左侧
2018-04-14 21:52
sasasababy
十一级宝宝
5楼
我有时候放个枕头,那样朝着左边睡,舒服点,但是有时候睡着睡着也没管那么多了,现在最令我烦心的是每天晚上要起来尿尿好几次,每次都被尿憋醒…
2018-04-14 22:49
木木欧欧
十一级宝宝
6楼
我一直右侧睡的,有时候平躺和左侧睡,大排畸检查没有绕颈什么的,还是看你怎么说服吧
2018-04-15 08:41
  • 麻麻姐: 嗯嗯好的主要我左侧实在太难受了
小青春℡
七级宝宝
7楼
宝妈们都知道要左侧睡比较好。我本来也是跟着学的。但是我睡觉不老实。入睡的时候是左侧的。但是睡着了就不知道是啥样了。半夜夜起上厕所的时候就发现有时候平躺着,有时候右侧睡。反正除了每次都被尿憋醒没什么不舒服的感觉。索性就不管了。你也怎么舒服怎么来吧。哈哈ヾノ≧∀≦)o
2018-04-15 09:03
  • 麻麻姐: 哈哈好的好的
Nicole111333
九级宝宝
8楼
我用孕妇枕,很舒服。
2018-04-15 09:42
  • 麻麻姐: 我也用了就是左侧一睡屁股腰窝就特别酸
宝囡囡健康喜乐
十三级宝宝
9楼
我跟医生说 纯侧睡的话 盆骨两边骨头很痛 我都是偏趴侧一点的 就是肚子旁边会压倒一点的 我问要不要紧 会不会压到?医生说 这个差不多就行了 没那么夸张 怎么舒服怎么睡 我经常醒过来发现是平躺的 没有胸闷情况下 我觉得应该问题不大 只是自己偶尔留心尽量多换换姿势 两边侧侧。
2018-04-15 15:51
  • 麻麻姐: 嗯嗯晚上一直要翻来翻去的右侧还可以左侧压的疼
力力猪
十级宝宝
10楼
我跟楼主一样,一训觉腰,屁股各种痛,都是左侧,右侧交换的,平躺根本训不着。
2018-04-15 15:56
  • 麻麻姐: 平躺想着他会不会难受侧着自己难受这还没到孕晚期呢哎
  • 力力猪: 现在最怕晚上训觉,一觉醒了,周身都痛啊
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