从周五下午开始牙齿就有点隐隐作痛，晚上智齿附近的牙龈完全肿了，晚上疼哭了。
周六早晨牙齿已经完全不能咀嚼，右边脸都肿了，嘴巴张不开，一天都在不停得喝水，饿到烦躁又没法吃东西，真的是非常难过了。
周六晚上八点半就开始睡觉，一直进入不了深度睡眠，半夜疼醒了发现智齿旁边的牙也开始疼了。
周日上午又逼着自己睡了一觉，被子盖很好出了一身汗，以后感觉牙疼有所缓解，不知道是不是出汗有助于缓解上火。
周日下午天气很好，老公带着去公园走走，结果走了一个小时牙就疼得不行回家了。
到家以后想着这样忍着也不是办法，虽然不能吃药，但是我猜测牙疼多半跟上火有关，于是让老公给开了个椰青，喝了一杯椰子汁。然后刷牙，用牙线清洁疼痛部位的牙缝，清洁的过程中牙龈出血了，但是出血结束后觉得疼痛有缓解，我才想可能是因为牙齿内部压力太大，导致牙疼，出血以后牙齿内部压力降低了，就有所缓解。
缓解后终于能出去吃个晚饭了，吃完晚饭回来泡了一颗VC泡腾片，因为觉得VC应该有降火气的功效。
喝完后刷牙，依旧用牙线清洁牙齿，然后十点半准时关灯睡觉，今天早上睡醒，牙疼基本上好啦。
总结了一下，我对付牙疼的对策就是：多喝水，多睡觉，喝一点降火的饮料或吃一点降火的水果(尽量不要喝凉茶，也不要过量)加VC泡腾片，不知道是不是瞎猫碰上死耗子，也不知道是不是科学，但这一波下来对我还是挺有用哒，分享出来一样能帮助到一些人
另外祝大家都能轻松度过孕期，顺利生下健康宝宝哦