允儿北鼻
八级宝宝
10楼
孕期的时候,妈妈的钙比正常人多1/2,大概一天要1200毫克,那么补钙呢,从孕中期开始,十六周到二十周就开始补钙了。但是光吃钙也不行,还一定要有阳光的接触,否则的话,吃了以后也吸收不了,等于是穿肠过,等于是也没吸收,所以一般从正常来讲,从十六周开始就补钙了,你这种情况,因为孕期如果缺钙的话,肌肉的兴奋性就会降低,所以伸腿有的时候也会觉得抽筋,这种现象所以不管你有没有这种形象,从十六周开始我们都建议补钙了。
2018-03-08 10:12
- 允儿北鼻: 宝妈们,我咨询的网络医生,说是有些缺钙了,我得补钙了
- 宝囡囡健康喜乐: 谢谢宝妈科普我今天产检医生也叫我开始补钙了就给我配了钙尔奇D一天吃两粒