丿芭比丶娃娃灬
天使宝宝
8楼
不要刻意节食,和平时吃饭就行,你如果刻意的去不吃东西,不说宝宝有没有营养,你的体重除非一直这样控制,否则多吃一点一定会反弹,只要不是暴饮暴食就没事
2018-01-22 20:26
- 丫丫园: 那现在有什么方法么?我不到两个月能大量散步么?或者有啥方式
- 丿芭比丶娃娃灬: 这种应该是孕激素的影响,自身的调节,我中期有两个月体重长的很快,基本一周两斤的速度,一个月能长7-8斤,然后26-30周这一个月才长了一斤,30周到现在32周又是一个星期两斤的速度,就和平时一样的吃法,也不知道体重咋长的,现在32周长了20斤的样子,我也不希望自己能控制到节食的地步,到生不要超过30斤就好,这段时间特爱吃甜食,什么蛋糕,豆沙馅的面包,还有各种甜的零食饼干,烤的甜馅酥饼,根本没有抵抗力,问题我血糖还高,看来不能在吃甜的,体重又猛长了,家里还有一大块蛋糕,明天吃掉后坚决断掉所有甜食,让我在放肆一天,这一周不用想起码两斤