顺产女宝一枚，我也是坚强的妈妈没有哭没喊，没有打无痛，轻微撕裂就生了。姐妹们都加油，在开指的过程中可以深呼吸，实在受不了让家人按摩腰部，进产房按照医生方式用力就会快很多，千万别大声哭喊分散注意力。我们都是坚强的妈妈，祝姐妹们一切顺利。超快顺产。