现在刚刚17周多，已经长了14斤多了，晚上稍微一吃多早上体重就长的厉害，前几天晚上吃个半饱，好歹的三四天没长，稍微放纵了两天晚上，结果今早一称长了一斤六两！！！愁死了，怀孕后怀孕宫颈机能不全，前期一直不敢活动，能躺就躺。后来医生说我不典型，建议先观察着，这才稍微有点活动，也只限于每天3000多步，这些活动在正常孕妇看来根本不算活动，可是我不敢再多活动了。这样一来，运动这条路堵死了。有没有姐妹有控制体重的好办法，或者有孕期食谱分享下，本来就胖，这样下去感觉要胖的没有边界了。好忧伤。