为了给过了预产期的姐妹们借鉴，我在这里重述一下我家宝宝的留级经历。由于31周时出现频繁宫缩，一直卧床至36周才开始注意运动。过了预产期后，心急如焚，开始加大运动量，每天步行至少一个半小时。还试过同房一次，效果不佳。但我想强烈推荐按摩乳头，这会大大加强宫缩频率！我于40+4凌晨四点见红，同日晚上十一点宫缩达到五分钟一次而且伴随镇痛，入院。40+5 凌晨四点宝宝出生。由于宝宝头大，头围36厘米，不得不侧切，感觉医生给缝了不少针。这次生产最大的感触就是生产时的呼吸和用力要尽量听医生的指挥，保存体力用在宫口全开后的push, 这样事半功倍。还没有生产的姐妹们加油，虽然过程很痛苦，但我们咬咬牙还是可以做到的！我本人已经属于那种很怕疼的了，我都坚持下来了，你们肯定能行！