怀孕14周,严重失眠

用尽一生爱你 2017-03-25 08:44

14周了,连续失眠5天了,每天晚上都睡不着,怎么办才好

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一起期待的日子
十二级宝宝
2楼
一直失眠的飘过
2017-03-25 08:49
用尽一生爱你
十四级宝宝
3楼
一直失眠的飘过这样子会不会影响宝宝呀,想睡睡不着难受呀
2017-03-25 08:55
带带来了
十一级宝宝
4楼
长期这样不行的,睡眠很重要。想想办法,睡前喝牛奶什么的都试试,或者看看心理医生看看有没有办法
2017-03-25 09:19
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八级宝宝
5楼
之前我也失眠,后来发现可能运动量太小了,我就每天要么出去散步,要么在跑步机上快步走1个多小时,睡眠就好起来了。一怀孕大家就说什么不要动要多休息,发现休息太多睡眠真的会不好,适当运动对宝宝也有利的。
2017-03-25 09:41
用尽一生爱你
十四级宝宝
6楼
之前我也失眠,后来发现可能运动量太小了,我就每天要么出去散步,要么在跑步机上快步走1个多小时,睡眠就好起来了。一怀孕大家就说什么不要动要多休息,发现休息太多睡眠真的会不好,适当运动对宝宝也有利的。估计那我和你一样了,现在一直躺着,可能是躺多了,
2017-03-25 12:17
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九级宝宝
7楼
我从一开始就是躺到现在,每天下午还是嗜睡啊!
2017-03-25 19:13
用尽一生爱你
十四级宝宝
8楼
我从一开始就是躺到现在,每天下午还是嗜睡啊!我也是呀,估计是躺多了睡多了,搞得现在失眠了
2017-03-25 19:59
一起期待的日子
十二级宝宝
9楼
这样子会不会影响宝宝呀,想睡睡不着难受呀宝宝一直在踢,睡不好,以后估计宝宝比较爱哭闹,生物钟混乱
2017-03-26 17:29
哆啦A梦不会玩
七级宝宝
10楼
你现在好了吗?我已经严重失眠17天了
2017-04-17 14:41
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