不知道什么时候自己有了鼻炎的症状,鼻塞,头疼,打喷嚏,一开始以为是感冒,一直也没在意,加上怀孕也不能吃什么药,一直这样,鼻塞好了,但还是经常打喷嚏,鼻子痒,感觉辣辣的,还头疼,现在孕3个月,不知道有什么方法可以缓解