孕期便秘好痛苦

s3231876774 2016-08-12 12:53

这两天发现自己有点便秘。看了书本也说孕妇容易便秘和有痔仓。没想到自己就那么不幸运的中枪了。怀疑是吃了钙片后便秘的。医生也说吃钙片会便秘。大家有什么好的方法对付便秘吗？今天上厕所可是用了我洪荒之力。好痛苦

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长颈鹿123
九级宝宝
2楼
多喝水，适当运动，针对性的吃些水果，比如火龙果苹果什么。我都是，没办法……
2016-08-12 17:40
Miroro
九级宝宝
3楼
不吃钙片了，喝孕妇牛奶就好了
2016-08-12 18:05
w1460761172424
十二级宝宝
4楼
我也便秘严重，每天吃一个火龙果真的每天都有拉，也有和医生说便秘严重，开了醋酸钙片给我吃
2016-08-12 18:32
christine海星
七级宝宝
5楼
每天两瓶养乐多，多吃含膳食纤维的蔬菜。喝蜂蜜柠檬水也有用。
2016-08-12 21:06
小宝加油～～
七级宝宝
6楼
我也便秘长痔疮了，好痛苦啊
2016-08-12 21:13
t1454485936615
七级宝宝
7楼
我把主食全部换成粗粮，小米，玉米。地瓜。高粱米，蔬菜多吃，因为不爱吃油的所以每天也爱吃这些。上厕所非常顺畅，没有便秘。
2016-08-13 07:13
瓶子里的小红鱼
六级宝宝
8楼
听说吃地瓜加蜂蜜可以治疗
2016-08-13 07:43
播星人91ch89
十三级宝宝
9楼
确实是洪荒之力了！
2016-08-19 07:25
好孕快来333
十五级宝宝
10楼
我也是用了洪荒之力😂
2016-08-19 08:41
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