孕期晚上睡不着的麻麻多嘛？大家来一起讨论下解决方法

Susanna筘筘 2016-08-12 06:08

刚怀孕的那会天天欠瞌睡，从2个月左右就开始晚上睡不着，不到凌晨毫无困意，好不容易睡着了也睡不好，白天嗜睡，慢慢的开始尿频，晚上更睡不好，有时候上完厕所要翻来覆去个把小时才能睡着，又浅眠容易醒，哎！怎么办阿？这还有六个月呢，有失眠经验的麻麻来解救一下我吧 ≧∇≦

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sandss
十三级宝宝
2楼
昨晚上了次厕所，彻底失眠，翻来覆去怎么睡都不舒服
2016-08-12 06:16
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五级宝宝
3楼
我也刚两个月的样子，一到晚上就困得不行，经常九点钟好或者九点半就睡了；相反，白天中午倒是睡不了很久，睡了一个小时就醒了，可能天气太热？
2016-08-12 06:19
Susanna筘筘
六级宝宝
4楼
昨晚上了次厕所，彻底失眠，翻来覆去怎么睡都不舒服跟我昨晚一毛一样，从2点开始上完厕所就一直没睡着
2016-08-12 07:43
Susanna筘筘
六级宝宝
5楼
昨晚上了次厕所，彻底失眠，翻来覆去怎么睡都不舒服跟我昨晚一毛一样，从2点起来上厕所就没睡着
2016-08-12 07:44
Susanna筘筘
六级宝宝
6楼
我也刚两个月的样子，一到晚上就困得不行，经常九点钟好或者九点半就睡了；相反，白天中午倒是睡不了很久，睡了一个小时就醒了，可能天气太热？好羡慕，我一到晚上就跟精神，好烦躁
2016-08-12 07:46
w1454152794492
九级宝宝
7楼
一晚上醒两次，一点，三点，后面好像就没睡着一样，精神差，白天想睡，可是躺着也是睡不着
2016-08-12 08:01
阿萝萝
八级宝宝
8楼
我现在是白天睡3个小时，晚上睡得着，就是睡着肚子总有种说不出来的不舒服
2016-08-12 08:37
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六级宝宝
9楼
我以为就我一人这样，半夜醒好多次起夜，一起来就半天睡不着，翻来覆去，白天又没精神
2016-08-12 10:13
万太太
十五级宝宝
10楼
我是白天睡1～2个小时，晚上12点后才睡得着，睡着以后不起来，除非尿急得肚子痛，不然都不愿意起来，早上9点以后起来。我也想早点睡，可能之前几天习惯来了，唉
2016-08-12 10:21
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