求助:什么食物能增加饱腹感?

daren 2015-01-06 13:07

孕15周产检,医生说要控制体重才能顺产,可是一天都要吃六餐,不吃又饿得慌,求助有没有能增加饱腹感的食物?

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贤恭宝贝
一级宝宝
2楼
荞面杂粮少食多餐
2015-01-06 14:04
雪花飞飞舞
十三级宝宝
3楼
饭前一个苹果,吃饭就吃的很少,姐妹可以在网上查查
2015-01-06 15:11
someonewing
十级宝宝
4楼
土豆、山药,这些一吃就饱,而且都是对孕妇很好的东西。
2015-01-06 22:28
小呗sally
十级宝宝
5楼
燕麦片芝麻糊
2015-01-07 12:13
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