便秘严重到开塞露用了都没效果，求有效方法！
拨云见日y
2014-12-08 22:05
34周，宝贝已经浅入盆了。孕期各种难受，以为终于可以安心了，谁知道严重的便秘使得肚子胀疼难受，开塞露用了居然都没效果，马桶坐久了担心有危险，不坐又胀胀的难受，肚子都硬帮帮的，好苦恼！
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eva马上好孕
十五级宝宝
2楼
饮多点水。
2014-12-08 22:08
lucy425
十级宝宝
3楼
吃火龙果，反正我有用
2014-12-08 22:20
tohato
十一级宝宝
4楼
上微博搜：针灸匠张宝旬 ' 他的微博内有教排便的按摩手法'很简单'推食指的' 可以参考'
2014-12-08 22:51
精灵乖宝
八级宝宝
5楼
据说晚上睡前或早晨起床吃蒸红薯很管用，还有多吃粗纤维蔬菜
2014-12-08 22:52
拨云见日y
十四级宝宝
6楼
饮多点水。 每天都喝好多水的
2014-12-08 22:59
拨云见日y
十四级宝宝
7楼
吃火龙果，反正我有用 以前吃有效的现在都不管用了，好苦恼啊
2014-12-08 23:01
妈妈咪呀222
九级宝宝
8楼
喝点酸奶啊，益力多啊之类
2014-12-08 23:01
拨云见日y
十四级宝宝
9楼
上微博搜：针灸匠张宝旬 ' 他的微博内有教排便的按摩手法'很简单'推食指的' 可以参考' ... 那我试试，很感谢推荐
2014-12-08 23:03
拨云见日y
十四级宝宝
10楼
据说晚上睡前或早晨起床吃蒸红薯很管用，还有多吃粗纤维蔬菜 以前有点轻微时都是吃红薯香蕉好的，现在都没用了
2014-12-08 23:04
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