我一直食量不大，怀孕后更是到了5个月后才能正常吃饭，大概6、7个月食量稍大，也就是半晌需要吃个水果或零食就可以了，后来就跟孕前一样，吃不了更多的饭，孕后还特讨厌吃鸡蛋，到现在吃的鸡蛋都是有数的，整个孕期也没有鸡鸭鱼肉得大补，一直有吃美赞臣的DHA和复合维生素。过了3个月后碳酸饮料和茶叶都没怎么忌讳，茶叶几乎天天都喝，很淡的量。 之前B超一直说是符合孕周，30周左右检查就一直说偏小2周，现在离预产期还有3天，又去做了B超，依然偏小，双顶径8.8，胎盘勉强2级，胎头没有入盆，羊水很好。医生没说不正常，说有个体差异，因为我个子很小，155高，也很瘦。让回家等反映，话里的意思是应该会推迟。
之前为了有孕费了不少周折，这次是人授怀上的，所以哪天排卵是清清楚楚的，不存在周期不准的原因。一直偏小是因为我吃的太少了吗？而且现在吃的多了就觉得反胃干呕。现在经常会有假性的宫缩，宫缩一来肚子就发硬，胸闷上不来气。我该怎么办？恶补一下营养？