准妈妈看过来，孕期选牙膏有讲究！

下面详细讲下几类护龈牙膏的区别——
楼主选择的含亚锡-氟系统的抑菌防护型牙膏（安全是第一的，特意咨询了牙医哪种的成分更安全有效才开始用的），牙医推荐的理由是它是以牙科诊所普遍使用的氟化亚锡为有效成分的，在美国已经临床使用60年，可以确保安全性。楼主大约用到一个月的时候，牙龈出血明显减少，牙龈肿痛也减轻了，用起来挺舒服的。推荐给大家，选择这类牙膏，购买时认准氯化亚锡+氟化钠两个成分就好。各位准妈妈在选择之前也可以再咨询下自己的牙医的建议。
下面补充一些牙医一定会告诉你的东西：
1.为什么孕妇容易牙龈出血——因为：怕转述有无，引用百度百科“妊娠期牙龈炎“词条内容，截图如下——

2.关于常见的护龈牙膏的分类, 内容来自网易”科学女青年“的专题—— ”护龈牙膏种类多，光止血就够了吗？“ 链接发不上来大家也可以搜索这个标题看原文。
文章说道：
市面上的护龈牙膏大致可以分为几类： 中药止血型、杀菌消炎型、抑菌防护型。
　　抑菌防护型牙膏：指不仅杀菌还能抑菌并防护的牙膏，楼主推荐含有亚锡-氟成分的牙膏。牙医告诉我，亚锡-氟系统中的亚锡离子不止杀菌，还可以在牙齿表面形成保护层，有效且持久。亚锡-氟系统在美国临床使用了60年之久，牙科诊所也普遍使用此成分对抗牙龈炎，所以安全性和护龈效果都更有保障。
中药止血型牙膏：一般中药型止血牙膏都不含氟。这就难免在防蛀防龋方面有功能缺失。当然，近期爆发的关于中药产品安全性的问题可能已经使大家放弃这类牙膏了。这里就不多说了。
　　杀菌消炎型牙膏：使用这类牙膏要尽量结合使用其他护理产品加强效果。而很多孕妇受不了频繁使用漱口水的麻烦又怕刺激。补充一句，漱口水在孕期使用也是安全的。
以上就是护龈牙膏的选择建议，建议大家还是选择抑菌防护型的亚锡氟牙膏。楼主希望各位都能躲过楼主当时的痛苦。
再补充说明由于刷牙的时候会不知不觉吞咽一小部分的牙膏，所以如果牙膏中的成分存在安全隐患，极有可能被残留吸收，对胎儿不利，所以选择护龈牙膏时要重点看它的有效成分，选择可靠安全的。

除了选对牙膏之外，孕期哺乳期口腔护理要记住 “5个一定要“1. 一定要使用温水刷牙，减少对牙龈的刺激2. 一定要选择软毛柔韧的牙刷，最好带按摩牙龈功能3. 一定要细嚼慢咽的吃东西 4. 一定要选择安全成分的产品5. 一定要坚持使用牙线，使用牙线绝不是为了应付塞牙，牙线可以有效清洁牙间隙，从而减少牙菌斑的形成。为宝宝考虑的同时，准妈妈们也一定要照顾好自己。祝大家都能顺利的迎来一个健健康康的宝贝，加油！

牙膏只起辅助作用，真正起作用的是刷牙，因为牙龈炎包括妊娠期牙龈炎的根本病因是牙齿上堆积的菌斑（妊娠期因本来存在的龈炎受激素影响会加重得很厉害），去除这些脏东西是唯一办法，建议软毛牙刷+bass刷牙法（bass方法可以网上搜视频），同时辅助运用牙线和牙间隙刷（牙刷不能代替牙线和牙间隙刷）来做彻底清洁，也就是说，有效的机械清洁胜过一切牙膏，氟化物只能起到一定的辅助防龋齿作用，对牙龈炎是不起作用的，另广告中说有消炎作用的牙膏也只是在我们自己机械清洁牙齿的基础上起辅助消炎作用，而且其宣扬的有效成分的含量很少，牙膏大部分是发泡剂润滑剂等等，楼主有一点说得很对，孕前一定要看牙医，解决一切口腔问题后再怀孕

问楼主啥牌子好？另外，那个声波震动牙刷女神款可以吗？牙龈出血严重

刷牙必吐的人路过 现在无法刷牙 已经是到了边刷边吐的地步 实在没办法了

大部分人在孕期都没有特别的讲究哦，看来这做法真是错误的

作为一个准爸爸看了楼主的帖真是受益匪浅啊对老婆的日常生活得更加的仔细啊

牙膏问题不容忽视，特别是孕期更应该注意。