我怀孕四个多月了上个周去医院唐筛，大夫顺便给我开的叶酸代谢检查，唐筛顺利通过，但是叶酸代谢显示中度危险，大夫让我每天补充0.8的叶酸和B12 2.4微克/天，但是我问了好多姐妹人家都没有查这个，我怀孕前三个月吃了半年多的福施福，然后停了，怀孕后没有吃叶酸，报告上写的危害挺吓人的，我不知道到底要不要吃，而且吃叶酸吃多了也不是什么好事不是么，请大家帮我解答一下吧，就纠结中，昨晚都没有睡好觉~~~~~