最近在网上看到不少宝妈们营养补充的都很全面,我现在怀孕6周,吃的是惠氏MATERNA的叶酸,但是总怕自己宝宝输在起跑线上,所以这两天在网上研究了下亚麻酸和DHA,想问一下宝妈们,这两者大概什么时候开始服用比较好,到底是亚麻酸比较好还是DHA比较好,就怕多补了吸收不了,还有宝妈们能推荐下自己服用的牌子吗,DHA看了下好像乐佳的挺不错的~