纠结要不要补钙

16周以后才吃的。

我四个月整了还没吃

最好别吃，孩子容易头骨太硬不好生。。。我就是喝牛奶，中期开始每天1〜2斤，没有缺钙，孩子头也不硬

最好别吃，孩子容易头骨太硬不好生。。。说的我好怕啊 我四个月晚上睡觉腿抽筋会醒。医生开了钙片，我也开始喝牛奶了，但是好担心小孩不好生啊！

4个月开始补钙，补到8个月就停。这样孩子的头应该不会太硬的吧

要补，16周以后补吧。我刚怀上查微量就缺钙，吃了1个星期实在便秘停了，结果现在天天腿抽筋。

最好不要特意补，容易过量，我有朋友就是这样，娃出生可难了，娃额头还留了个硬。我自己整个孕期就吃了 nature made prenatal multi dha，当然有时也晒网，忘了吃，呵呵！不过总体感觉不错。

补充一下哈！我也喝牛奶，nature made 是综合的，钙也含，但含量不高，不是广告，我真个孕期就后期大概一共抽了2次。所以我觉得还是很管用。我是无痛分娩的

钙片不要补的太早，我是5个半月过后，小腿肚有点抽筋后才补的，补到7个半月不抽筋了就停了。