怀孕刚刚五个月了，该到需要补钙的时候了，光靠骨头汤之类的 好像满足不了宝贝的需求，早上微微感觉脚有点抽筋，你们都是选择什么牌子的钙片，社区医院只有一种，钙尔奇D 不知道补的全面不。孕妈妈给点意见吧。 补充一句 我吃福施福的 叶酸 吃完就吐 很灵验的 不知道什么原因。