孕27周，睡觉时腿抽筋了，我有肾结石不敢补钙啊，娘地，如何是好？

只要不是频繁的抽筋，还是不要吃钙片

我也有结石，但我一直在吃钙片。我现在26周了，抽筋过3次！

抽筋就是缺钙了，要补，不然越来越严重。我之前懒得吃钙片，到了20多周开始频繁抽筋，严重的时候一晚两三次，终于就把钙片吃起来了，每天一片。现在抽筋的情况就基本没有了。

牛奶，鸡蛋多吃吧

去医院验血，看看微量元素是不是缺钙，我从孕4个月到现在的7个月吃了不到15片钙片，每次吃都吐，可能是前3个月保胎留下的后遗症，那时候吃药吃到都吐的地步。仅抽筋2次，都是白天走路太多累的。6个月的时候查了微量元素，稍微缺钙，回来我就喝酸奶，吃虾皮，反正到现在也没再抽筋

吃虾~可以补钙~听说那种小虾米虾皮之类的很补钙~不过我受不了那味道~我就吃新鲜虾子~多喝牛奶，吃点芝士片之类的

吃虾皮吧，我就是吃虾皮产检医时不缺钙，放点葱花油炒一下，当菜吃，比牛奶补钙效果要好

只要不是频繁的抽筋，还是不要吃钙片我的医生说，抽筋说明已经严重缺钙了。当然楼主有结石，我不好说，但是孕妇抽筋了必须得补钙，不然自己很有可能会得软骨病的。

抽筋就是缺钙了，要补，不然越来越严重。我之前懒得吃钙片，到了20多周开始频繁抽筋，严重的时候一晚两三次，终于就把钙片吃起来了，每天一片。现在抽筋的情况就基本没有了。同意。坚持每天一片600mg，再加上酸奶，牛奶，再没抽过筋。