据说现在补钙要吃不含乳矿物盐的了，为什么啊？

之前准备买点钙补补的，朋友说要买不含乳矿物盐的，什么是乳矿物盐啊？都没听说过，不懂啊！还好我没手快，到现在还没买呢，搞不清楚！求教啊！怀孕期间不敢乱吃东西。