我钙铁锌都不达标怎么办

我的诺宝贝 2013-09-10 12:18

我11周建卡的时候，钙铁锌都不达标，胆固醇甘油三酯偏低，血压不高，血糖算正常，我现在14周+2了，手指甲都是凹凸不平的，网上查说是缺铁性贫血，请问我怎么补充这些微量元素啊？我现在很着急，医生也没开药，只是建议我多吃肉和鱼，可是我闻到那个味道就受不了，发愁，有怀孕快4个月的孕妈在吃维生素什么的吗？求推荐啊！

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sufen618
天使宝宝
2楼
十三周建卡的时候查了什么也不缺，但是医生还是开了多维元素胶囊和葡萄糖酸钙锌口服液。建议宝妈多喝自己榨的豆浆，豆浆里面微量元素丰富。
2013-09-10 12:35
我的诺宝贝
九级宝宝
3楼
十三周建卡的时候查了什么也不缺，但是医生还是开了多维元素胶囊和葡萄糖酸钙锌口服液。建议宝妈多喝自己榨 ... 喝豆浆就好了吗？那好吧，我到时候喝豆浆吧
2013-09-10 12:37
第三粒扣子
八级宝宝
4楼
我12周左右去产检也缺铁，我的助产士建议我除了多吃鱼肉，还建议我买了专门的液体铁，饭前喝10ml，每天两次。后天16周了，我又要去验血，看看铁含量有没有恢复正常。我在加拿大，你在国内也可以问问有没有这样的补充剂。
2013-09-10 12:45
我的诺宝贝
九级宝宝
5楼
我12周左右去产检也缺铁，我的助产士建议我除了多吃鱼肉，还建议我买了专门的液体铁，饭前喝10ml，每天两次 ... 恩，好的，我这个月25去唐筛到时候再问问医生吧
2013-09-10 13:03
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