总的来说我的反应比较轻，从六周半开始，一点儿没吐过，就是胃部各种恶心难受无食欲，觉得最难熬的一整天嘴里一股怪味道，我看书上形容是“金属味”。
Tip 1：姜饼。我们医院发的手册和what to expect那本书上都建议食用生姜味的东西来缓解恶心的症状，我就在家备了一些生姜饼干，事实证明真的很有效，难受的时候吃一点，舒服多了。
Tip 2：红茶漱口。我在嘴巴味道实在受不了的那几天喝了几次茶觉得很舒服，但是不是总说早期最好少喝茶嘛，就连我那些基本百无禁忌的怀孕指南上都建议红茶可以喝绿茶不要喝，后来我琢磨了一下，改用红茶漱口了，效果是一样了。