有没有宝妈白天嗜睡，夜里却睡不着的

m0moxi 2013-02-16 05:56

刚60天，白天特别困，随时都可以睡着，到晚上11点多就睡不着了，就算之前再睡着，11点多也会自己醒来，然后一直睡不着。有时候2.3点会睡着，睡着也一直在做梦。有时候通宵睡不着，天一亮就睡得特别香。已经尽量白天不睡了。可还是睡不着，折腾死了。

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十二级宝宝

2楼

我现在就有点经常是凌晨醒了睡不着了上午有困了

2013-02-16 06:43; 爱我家大宝贝

四级宝宝

3楼

我今早也早早就醒了，以前从来没有过。

2013-02-16 06:51; may1108

天使宝宝

4楼

控制控制就好了，我怀孕后也有段时间白天睡多了，晚上睡不着。后来就争取早上早点（9点前）起床，中午最多睡2个小时，晚上11点再睡，就能一整夜都睡得很香了。

2013-02-16 11:18; jiayouyangjing

十级宝宝

5楼

我目前15周，过年这几天天天睡，没日没夜的，都不知道咋那么困，昨天睡到中午11:30，晚上终于失眠了，今天吓的9点起床，午觉也没敢睡，希望晚上沾枕头就着啊

2013-02-16 18:26; pamela128

九级宝宝

6楼

我也来报道了，白天睡的多晚上整夜睡不着啊咋办

2013-03-26 05:28; Finnleo

十六级宝宝

7楼

白天睡多了，晚上自然睡不着啊，这不是老正常的事儿嘛，最好的办法是白天找点自己感兴趣的事做，尽量不要躺床上或歪沙发上，即使睡也别倒床上睡，可以靠在沙发上打会瞌睡，尽量到晚上9点以后去睡，纠正几天就好了。

2013-03-26 07:05; 天黑一起看月亮

十级宝宝

8楼

我就是。

2013-03-26 08:23; haoyunzilai007

五级宝宝

9楼

我和楼主一样，就强迫自己白天不睡，结果晚上还是睡不好，总醒，烦躁啊！

2013-03-26 08:35; 筱糖糖

十四级宝宝

10楼

我目前也是这样的状态

2013-03-26 08:41

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