孕前期的姐们,每天都吃些什么呢?

好彩头2011 2012-11-20 15:52

刚得知怀孕没几天。算算也就30多天吧。这几天胃口一般,没有很挑食。

因为我和老公在外地工作,没有父母在身边照顾,每天都不知道吃什么才能保证营养。

姐妹们说说日常吃的东西吧。主食啊,菜啊,零食啊。

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豆包妈妈99
十三级宝宝
2楼
正常吃就行了,没有必要大补的,前三个月宝贝需要的营养也很少的
2012-11-20 16:11
smilesugger
八级宝宝
3楼
食欲极差,每天绞尽脑汁的不是吃什么最营养,而是吃什么不会吐。。。。。
2012-11-20 16:14
好彩头2011
六级宝宝
4楼
正常吃就行了,没有必要大补的,前三个月宝贝需要的营养也很少的 我自己做饭,也只会一些小炒菜,不会弄复杂的菜。
2012-11-20 16:21
好彩头2011
六级宝宝
5楼
食欲极差,每天绞尽脑汁的不是吃什么最营养,而是吃什么不会吐。。。。。 ... 你几个月了?我才30多天,还没有反应。
2012-11-20 16:21
smilesugger
八级宝宝
6楼
我现在9周+5天,从51天开始有反应的。。。。。。
2012-11-20 16:24
好彩头2011
六级宝宝
7楼
我现在9周+5天,从51天开始有反应的。。。。。。 那很正常。我过一两个星期也会像你一样。
2012-11-20 16:33
smilesugger
八级宝宝
8楼
那很正常。我过一两个星期也会像你一样。 最好没反应啦,那样就太幸福了~!
2012-11-20 16:39
小叶子0.0
八级宝宝
9楼
我早期吐得吃能吃下稀饭配酸菜,或吃馒头,等到11周就慢慢好点了
2012-11-20 16:48
eva107
十五级宝宝
10楼
孕早期不需要任何额外的营养。。保持好体重别增长太多就行
2012-11-20 16:49
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