bonma
七级宝宝
10楼
以下是引用乖乖妈妈嘟嘟在2008-06-11 12:08:33的发言:以下是引用bonma在2008-06-11 09:29:10的发言:
LZ,弱弱地问一句,我怀孕前90斤,请问保持在多少范围之内算是控制体重比较好的呀?
科学上是建议,整个孕期体重增加最好控制在12KG左右。不过,也不要太盲目的去遵循体重的控制哦,如果为了控制体重而吃的太少或营养不够,那对BB也没好处啦!所以,依自己身体状况和条件来控制最好啦!
孕前90斤,如果增加12KG就是114斤,那么,再宽余点,你如果控制在120,应该还是比较合理的!
我是属于怎么吃都吃不胖的,以前做梦都一直想再胖点。希望有了宝宝,我能胖点,哈哈。
2008-06-11 12:29