怀孕马上就5个月了,上午因为一点小事,也可以说积攒的矛盾吧,大吵了一架,当时就把我所有所有的委屈都激发出来了。他上班走了,我现在一个人陷在委屈的情绪里拔不出来。想收拾屋子转移视线,可是收拾一会就累了。打开郭德纲的相声听,可是就是听不进去。怎么办,我现在一边哗哗的流眼泪,一边挣扎着想从这种负面情绪里走出来。可是走不动啊